テーピングは、身体にテープを巻くことで、筋肉を補助したり、関節を保護したり、また血流やリンパの流れを
助けてあげるなど、幅広い目的、さまざまな手法がある、非常に使い勝手のいい技術です。テープにも種類がい
ろいろありますが、本講座では「キネシオロジーテープ」という、伸張性のあるテープを、筋肉の走行に沿って
貼る技術をお教えします。