スポーツトレーナー活動(愛知県アーチェリー協会国体強化事業練習会) 2024.6.13 ニュース 愛知県アーチェリー協会の国体強化事業練習会にトレーナー活動として参加してきました。 練習の合間に、肩や背中、腰にマッサージやテーピングなどのケアを行いました。 ハードな練習で疲労が溜まっている選手も多かったので、ケガをする前にコンディション調整が行えて良かったです。 ケア後は、筋肉のツッパリ感が解消されたり、身体が軽くなったとも言ってもらえました。 < 前の記事 一覧に戻る 次の記事 >